TBC le A Nupi Excercise An Tuah Nak Video Thar.

(A tanglei bik ah a video a um lai) TBC le A nupi Elvina Leivon Excercise an tuah nak video cu zoh a nuam kho taktak. An i rem kho taktak si. Zoh an nuam tuk hring hran. An nu zong fa a neih deng cang caah heh tiah exer an tuah cang ko hi. Laimi nih kan uar ngaingai mi an si caah an thawngpang kan van tar tawnnak a ruang bik cu a si. Nupa aa rem bik pawl cu an si hrim hrim ko. A tanglei bik ah a video a um lai.

(A video na zoh hlan ah mah capar hi van rel ta rih) (A tanglei bik ah a video a um lai) Laimi nih kan uar ngaingai mi Tbc Zaithanpuia nih a nupi Elvina Leivon ca hla a phuah piak pinn ah a sak piak mi cu mi thinlung a tong ngaingai. Mi tampi nih an zangfah hna i, mithli he a ngai mi tampi an um. TbC Zaithanpuia nih hi bantuk in a nupi ca i hla a phuah piak tik ah mi thinlung a tong kho taktak. Zeiti tlung in dah a nupi a dawt timi zong hmuh khawh a si.

TBC Zaithanpuia le a nupi Elvina Leivon hi an i neih hnu rau lo ah a nupi Elvina hi a rian ruang ah Imphal lei ah a kal colh. A kal hnu rau lo ah Covid 19 virus a van chuak i, duh paoh in a nupi siko hmanh sehlawh an i hmu kho ti lo. A nupi hmu dingin va tlawn duh ko hmanhsehlaw Covid 19 ruang ah a ngah ti lo. Mah cacun nupa i hmu kho lo i an um cu a celh lo, a nupi a ngai tuk hring hran. Cu bantuk in an dirhmun a si caah hi hla a van phuahnak a ruang cu a si.

A hla bia mipi nih an ngaih tik ah an thinlung a tong taktak. Covid 19 ruang ah a dawtmi he an i hmu kho lo cu mipi nih an zaangfah cio. A tanglei ah a mah TBC Zaithanpuia nih a Mizo holh in a chim mi a tanglei ah fiang tein rel chih khawh a si lai.

A hmasain he hla hi ka nupui nena kan inkâr thu hla a nih angin, a demo han saktîr ngawt ai chuan keimah ngeiin demo ka rawn siam ta ni. He hla ka phuah chhuah dan tlangpui chu: kumin 2020, January ni 9 khan Elvina Lalmuanpuii nen kan innei a, kan inneih aṭanga ni rei lo te hnûah a hnathawh chhunzawmin Imphal lamah a kal leh ta mai a. Tichuan, Covid 19 hripui lo leng chhunzawm nghalin, tun thleng hian inzin pawh theiin kan awm ta si lo. Kei hi Aizawl lamah keimahin ka khawsa bawk nen, rin ai takin khua a har duh viau mai. A chhan chu hripui lêng hian kan nun a tithlabarin, Lockdown laia mahnia han tawm ngawt reng mai chu ngaihtuahna a kal thui duh êm bawk atin a ni.

Ka nupui hian Pathian khawngaihna azârah nau a pai bawk nen, ngaihtuah a nâin, han awm dun theih hi a nghahhlelhawm zual êm êm a ni. Kan tunlai boruakah hi chuan fimkhur thu hlâah inzin pawh ngam mai lah a ni bawk si lo. Chutianga thil tam tak ngaihtuahna aṭang chuan he hla hi ka rawn phuah chhuak ta hlawl mai a ni.

A tanglei bik video ka van thlah mi hi TBC le a nupi Excercise an tuah nak video thar a si. Link Click law a video a um lai .

https://www.youtube.com/watch?v=yK6zL5EETZo

Video Credit : TBC Zaithanpuia